喝普洱茶时一定要注意选择正品，不要轻易被一些宣传误导了，简单的例子，如今经常看到一些茶的标签是古树茶，然而古树茶真的有那么多吗？古树茶并不多，那种上千年的古树茶更加寥寥，购买时一定要慎重。

刚刚接触普洱茶的人，没必要一开始就买高档茶，可以先从便宜的茶喝起，一点点品味滋味，积累经验。然后逐渐喝高档次的茶，在这个积累的过程中，对不同产地茶的特点会了解得很透，买茶时就不容易上当，只要一品茶汤，就能知道真伪。

事实上那种高档的茶也不一定适合所有人，如老班长、冰岛等茶固然是极好的茶，但有人就是喝不惯那种味道。喝茶一定要把握住自己的喜好，普洱茶有非常多的产区，每个产区的茶都有独特之处。建议买茶时先品尝茶样，这样才足够保险。

普洱茶有生茶与熟茶之分，那种新鲜的生茶不要喝，特别是肠胃比较弱的人要慎重。新的生茶一般简单尝一下，确认是否有保存的价值就可以了。值得储存的生茶，就妥善储存四五年，那时候的茶没有了刺激性，才不会对身体造成危害。如果想要做普洱茶回收，那就多储存一些念头。
要提醒的是，再好的普洱茶也要注意量，尽管普洱茶养生价值很高，但毕竟不是药，适量为好。